Entrenamiento específico de fuerza

ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO DE FUERZA

La fuerza es una capacidad fundamental en cualquier actividad deportiva

Este entrenamiento es básico para todos: deportistas aficionados, competidores de alto rendimiento o personas que realicen actividad física saludable.

En PCA Sport te ofrecemos:

  • Programa de fuerza para mejorar tu rendimiento en tu especialidad deportiva
  • Programa de fuerza para prevenir lesiones
  • Programa de fuerza para corregir desequilibrios musculares
  • Programa de fuerza para desarrollar la fuerza explosiva
  • Programa de fuerza para desarrollar la fuerza máxima
  • Programa de fuerza para mejorar la velocidad
  • Programa de fuerza para desarrollar la potencia
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